• ברוכים הבאים לאוסראלים - אתר הבית לישראלים באוסטרליה בע

גיל המעבר – בואו נעבור אותו יחד

גיל המעבר – בואו נעבור אותו יחד

כן, הגענו לגיל המגעיל. מתנצלת על הפתיחה הלא כל כך אטרקאטיבית, אבל באמת שאין לי מילה אחרת לתאר את התקופה הזאת.
אנחנו הנשים, המין היפה (אני תוהה האם זה הגברים שהדביקו לנו את התואר ?) ובעצם המין החזק, מגיעות לשלב בחיינו שבו נבחן החוזק שלנו. חוזקנו הגופני אבל בעיקר חוזקנו הנפשי.
אז אחרי שהיינו נערות מתמרדות ,נשים סקסיות ומחוזרות, אמהות צעירות, נשות קריירה ובקיצור – עולם ומלואו, הנה מגיע הגיל שבו הטבע והזמן נותנים בנו את אותותיהם.

והאותות האלה הם חיצוניים אבל בעיקר נפשיים.
מסתבר שההתמודדות עם גיל המעבר, ההכרה שאנחנו מזדקנים ומתבלים איננה נשארת רק בפן הכרונולגי, היינו מניין השנים או הפן הפיזי, היינו מניין הקמטים וה”קבצ’ים” או במילים אחרות השינויים הגופניים שמביאים לנו חדשות לבקרים קבץ’ (מי שלא מכיר את המילה הלקוחה מיידיש, הכוונה היא כאב פה ושם) משפיעים מאוד על מצבנו הנפשי.
פתאום יש לנו תופעות של מצבי רוח (המחזור החודשי כבר שייך להיסטוריה), התפרצויות כעס או בכי (למה לא התפרצויות צחוק, אני שואלת), הפכנו להיות קצרות רוח, עלינו כמה קילוגרמים במשקל, בקיצור איפה מה שהיינו פעם, לא כל כך מזמן.
המדיה מלאה באינפורמציה (ותודה לאלוהי הגוגל) ואני מוצאת את עצמי מחפשת עזרה כמעט בכל תחום שגיל המעבר – הנה השם הרשמי, מנופוזה, נוגע בו.
דיאטה מתאימה, פעילות גופנית, עזרה נפשית – הכל שם.
אבל אני, שנולדתי במאה הקודמת (עוד מטבע לשון שמתאים לגילי) לא מסוגלת ולא רוצה לוותר על התקשורת הבלתי אמצעית, כלומר על המפגש עין בעין או אוזן באוזן.
אז החלטתי לעשות מעשה ולייסד מפגשים שלנו הנשים, מפגשים שבהם נוכל לחלוק את מה שעובר עלינו ולפרוק קצת מהלב את מכאובנו.
כי בסופו של דבר, אני מאמינה שזה יחזק את כולנו ויגרום לנו הרגשה טובה.
אני לא מציעה שום תרופת פלא.
אני בטוחה שלכל אחת מאיתנו יהיה את הערך המוסף שלה אותו היא תתרום לכל האחרות וככה נצא כולנו נשכרות.
הרעיון הוא להפגש פעם בשבועיים, ביום ראשון בבוקר לכוס קפה בבית קפה (פרטים ימסרו בנפרד) לשעה קלה של נחת וצחוק. כן, צחוק. לא תאמינו כמה מהר נגיע לזה. והצחוק כידוע יפה וטוב לבריאות, אותה אנו מנסים לשמר.

אם אתן בעניין, אנא צרו קשר איתי, דפנה – כאן

וזכרו : אם אין אני לי – מי לי ?

תגובות

תגובות

Clip to Evernote

קצת על הכותב

דפנה כהן היא חלק מהקבוצה המשדרת בעברית ברדיו 3ZZZ , 92.3FM בימי רביעי בין 9-10 בערב. היגרה לאוסטרליה בתחילת 2010 עם בן זוגה רונן-מרטין כהן, שגם מגיש איתה את התכניות.

מספר פוסטים : 10

© כל הזכויות שמורות לאוסראלים - אתר הבית לישראלים באוסטרליה

גלול מעלה